7 апреля в 15.00 в Чайке Армения беседа «Как психотерапия помогает восстановить фундаментальное здоровье?»

Наш приглашенный гость:  Иван Олегович Кириллов

кандидат медицинских наук, врач психиатр, психотерапевт,

член исполнительного совета директоров, международный тренер и супервизор WAPP (Германия),

член ред. Совет Международного журнала психотерапии, владелец Stress Surfing;

Опыт 25 лет клинической практики, 22 года ведения корпоративных тренингов, 20 лет коуч-менеджеров высшего звена, 20 лет опыта консультирования.

ОБСУДИМ

— Что такое психосоматическое здоровье?

— Как болезнь помогает восстановить здоровье?

— Эффективна ли психотерапия?

— Как психотерапия влияет на организм?

— Как использовать доказательную психотерапию для построения психосоматического здоровья на пробе?

Всем гостям  скидка 7%  на прием врача в клинике Чайка Армения.

Психотерапия как основа психосоматического здоровья. Заметки нашего друга, коллеги и учителя Ивана Кириллова.

Наша психика — запасная часть саморегуляции организма. С одной стороны это означает, что «В здоровом теле — здоровый дух», а с другой — что здоровый дух способствует здоровью тела. С телом все более или менее понятно, а вот что такое дух? Дух — это наши мысли и фантазии, то есть, как мы воспринимаем происходящее вокруг и внутри нас, и что с этим происходит, какие истории рассказываем себе и о себе, чего ждем от будущего, на что решаем и как действуем, как общаемся с собой и с другие и последствия, на все это, наполняющие (или отсутствующие) нашу активность жизни. Какая-то часть того, что мы называем духом, является врожденной, но многим мы учимся в отношениях с эмоционально значимыми людьми (с родителями и окружением). Вот с духом таким, выкованным бесконечным случаем случайностей мы и живем: «Вот такой я человек!». Все, что эта система производит автоматически, кажется нам рабочим. А все, почему мы пока не научились, что не стало привычкой, кажется искусственным и опасным, даже если логика и подсказывает, что это полезно.

Вспомните свои ответы на предложение врача изменить ваш образ жизни. Что-то из того, что вы научились полезно и принесли отличные результаты. А что-то, может быть, и было полезно, но теперь мешает. Так бессловесный младенец криком сообщил маме о голоде и получил то, чего хотел, тридцатилетний крик мало поможет и вскоре начнет обсуждать вопросы с иностранцами и с самим собой. Повторяясь снова и снова такие конфликты истощают ресурсы тела, расстраивают работу наиболее ослабленных систем и даже меняют активность ДНК.

Хорошая новость: вы можете развивать дух, улучшать свои мысли и фантазии, то есть, когда вы воспринимаете обработку информации, управление физическими реакциями, например, надежностью. Именно ваша решимость активно менять свой дух, а следовательно, и здоровье, является очевидно важным обеспечением успеха самопомощи, терапии и в построении здоровья.

Другая новость: хотя делать все эти жертвы вам трудно, это редко получается в одиночку, потому что вы изменили то, что было сформировано в отношениях.

Еще одна новость: современная психотерапия уже выявила несколько таких отношений, создающих оптимальные условия для развития ваших медицинских способностей, развития духа, а значит и здоровья.

Хорошо подготовленный психотерапевт знает и использует это. Выводы делайте сами… А если вам нужно еще больше информации о том, как все это работает, и о доказательствах эффективности психотерапии как инструмента построения психосоматического здоровья, приходите на открытую лекцию.

Присоединяйтесь сами, делитесь информацией .

Ждем вас 7 апреля в 15.00 в Чайке Армения по адресу:  Маргаряна 6/2 .