🧠Ուղեղը՝ էներգիայի ամենածախսատար օրգանն է
Ուղեղը կազմում է մարմնի զանգվածի ընդամենը 2%-ը, բայց օգտագործում է օրգանիզմի ամբողջ էներգիայի մոտ 20%-ը։ Ահա թե ինչու մտավոր աշխատանքը կարող է հոգնածություն առաջացնել։
🏎️Նյարդային ազդակները անհավանական արագ են
Նյարդային ազդակների փոխանցման արագությունը կարող է հասնել 120 մետր/վայրկյանի։ Դա ավելի արագ է, քան ավտոարշավային մեքենաների մեծ մասի արագությունը։
💤Ուղեղը երբեք չի հանգստանում
Նույնիսկ քնած ժամանակ ուղեղը ակտիվորեն աշխատում է. մշակում է տեղեկատվությունը, վերականգնում նեյրոնային կապերը և ձևավորում հիշողությունները։
🛜Նեյրոնային կապերը եզակի են
Մեծահասակ մարդու ուղեղում մոտ 86 միլիարդ նեյրոն կա։ Նրանցից յուրաքանչյուրը կարող է հազարավոր կապեր հաստատել այլ բջիջների հետ՝ ստեղծելով փոխազդեցությունների բարդ ցանց։
🧘Ուղեղը հարմարվում է փոփոխություններին
Նեյրոպլաստիկությունը ուղեղի զարմանալի հատկությունն է՝ փոխվելու փորձի ազդեցության ներքո։ Դրա շնորհիվ մենք կարող ենք նոր բան սովորել, հարմարվել սթրեսին և վերականգնվել տրավմաներից հետո։
🤓 Ուղեղի չափը չի որոշում ինտելեկտը
Ինտելեկտը կախված է ոչ թե ուղեղի չափից, այլ նեյրոնային կապերի քանակից և որակից։ Օրինակ, դելֆինների ուղեղն ավելի մեծ է, քան մարդու ուղեղը, բայց նրանց ինտելեկտը զիջում է մարդկայինին։
🥲 Գլխուղեղը զգում է ամեն ինչ, բացի իրենից
Ուղեղը մշակում է ամբողջ մարմնից եկող ցավի ազդանշանները, բայց ինքը չի զգում ցավը, քանի որ չունի ցավային ընկալիչներ։
🏋️ Ուղեղը կարելի է “մարզել”
Գլուխկոտրուկներ լուծելը, լեզուներ սովորելը և նույնիսկ պարզապես գրքեր կարդալը օգնում են ամրապնդել նեյրոնային կապերը և պահպանել ճանաչողական առողջությունը։
😊 Ուղեղը և հույզերը ուղղակիորեն կապված են
Ուղեղի լիմբիկ համակարգը պատասխանատու է հույզերի ձևավորման համար։ Այն մեզ դարձնում է զգացմունքային և հուզական էակներ։
Ուղեղի և նյարդային համակարգի առողջության մասին հոգ տանելը ներդրում է ցանկացած տարիքում հիշողության պահպանման, մտավոր հստակության և էներգիայի մեջ: ⚡️
