Երեխայի համար համապատասխան կոշիկի ընտրությունը կարևոր խնդիր է ծնողների համար։
Կարևոր է հիշել.
Կոշիկը և ներբանը չեն փոխում ոտնաթաթի ձևը։ Դրանք միայն ապահովում են քայլելու համար հենարանային մակերես։
Կոշիկ ընտրելու հիմնական կանոններն են՝ ընտրել այնպիսի զույգ, որը լավ է համապատասխանում և հարմարավետ է։
Կոշիկի առաջային մասը պետք է լայն լինի, որպեսզի չսեղմի մատները կամ եղունգները և չառաջացնի խնդիրներ մաշկի, մատների և եղունգների հետ։ Եթե ներբանը դնենք ոտնաթաթի վրա կամ կոշիկի միջատակը մոտեցնենք ոտնաթաթին (ձախ կոշիկը՝ աջ ոտնաթաթին և հակառակը), ապա ոտնաթաթի և կոշիկի/ներբանի եզրերի միջև պետք է մնա ազատ տարածություն։
Կոշիկի հետնամասը պետք է ամուր և հարմարավետ նստի կրունկի վրա՝ ապահովելու ոտնաթաթի կայունությունը ակտիվության ընթացքում։ Այն չպետք է լինի չափազանց նեղ, որպեսզի չսեղմի, բայց նաև ոչ շատ ազատ, որպեսզի կոշիկը չսահի և հարի կրունկը։
Կոշիկը պետք է լինի «շնչող» նյութից, քանի որ երեխաների ոտքերը կարող են շատ քրտնել։
Փոքր երեխաների համար, ովքեր դեռ չեն սկսել քայլել, կոշիկ ընդհանրապես անհրաժեշտ չէ։ Բավական են գուլպաները և թեթև տաք կոշիկները՝ սառնությունից պաշտպանվելու համար։ Եթե, այնուամենայնիվ, կոշիկ է օգտագործվում, այն պետք է լինի ճկուն և ազատ, որպեսզի չսեղմի ոտքերը կամ մատները։ Եվ այո, երեխաներին, ինչպես մեծահասակներին, կարելի է քայլել բոբիկ։
Առաջին զույգ կոշիկի համար նախընտրելի է հարթ և հարթատակ տակացուով կոշիկ, քանի որ չափազանց կպչուն տակացուն կարող է դառնալ հաճախակի ընկնելու պատճառ։
Բարձր կոշիկները կարող են օգտակար լինել, եթե երեխան հաճախ ոլորում է կոճը՝ ապահովելով լրացուցիչ աջակցություն կոճային հոդի համար։ Բայց կարևոր է չխառնել նման մարզակոշիկները «բերցերի» և կոշտ կոշիկների հետ, որոնք արգելափակում են կոճային հոդը և թույլ չեն տալիս հոդի սեփական կայունացուցիչներին աշխատել և զարգանալ։
Փորձերը բուժել հարթաթաթությունը կամ «վալգուսը» փոքր երեխաների մոտ կոշիկի միջոցով՝ դա հանցագործություն է․ այս հիպոթեզները չեն անցել ժամանակի և հետազոտությունների փորձությունը։
Հիշեք․ կոշիկը ոտնաթաթի համար հագուստ է։
Եթե երեխայի կամ նրա ծնողների մոտ կան գանգատներ ցավից և անհարմարությունից ոտնաթաթերում, արժե քննարկել այս խնդիրը մանկաբույժի հետ կամ բարդ դեպքերում՝ օրթոպեդի։
Տեղեկագիր՝ «Ինչ պետք է իմանան ծնողները հարթաթաթության, «կողմնաթաթության», ոտքերի թեքումների և երեխաների կոշիկների մասին»՝ «փաստահեն մանկական օրթոպեդիայի» հիմնադիր, պրոֆեսոր Լ․ Ստեյլիից։
Ներբեռնել:
(https://storage.googleapis.com/global-help-publications/books/help_whatparentsflatfeetrussian.pdf)
Աղբյուրներ:
