1. Տվեք ջուր, կարելի է նաև սառը կամ սառնավուն: Ջերմաստիճանի իջեցման մեխանիզմը հետևյալն է՝ ջրազրկման ժամանակ ջերմությունը բարձրանում է ավելի արագ և ավելի դժվար է հանդուրժել: Ուստի, բարձր ջերմության դեպքում անհրաժեշտ է շատ ջուր խմել:

2. Բացեք և հանեք երեխայի հագուստը: Նույնիսկ այս քայլը կարող է օգնել ջերմության իջեցմանը, քանի որ դա մեծացնում է ջերմության փոխանցումը արտաքին միջավայր:

3. Ցնցուղ ընդունեք սենյակային ջերմաստիճանում, բայց ոչ տաք: Սակայն չպետք է դա անել տենդի, ցնցումների կամ ջերմության բարձրացման պահին, երբ երեխան կարող է շատ անհանգստանալ և սկսել լաց լինել:

4. Հովացրեք երեխային թաց սրբիչներով: Հատկապես թևատակերի և աճուկի շրջաններում, որտեղ անցնում են խոշոր անոթները: Սրբիչը ճակատին ոչ այնքան իջեցնում է ջերմությունը, որքան բարելավում է երեխայի ինքնազգացողությունը տաքության ժամանակ:

5. Տվեք երեխային սառեցված հատապտուղներ կամ պաղպաղակ: Սա նույնպես սառեցնում է, և միաժամանակ նվազեցնում է ցավը, եթե կա կոկորդի ցավ:👍

❌⛔️Երբեք մի շփեք երեխային քացախով կամ սպիրտով: Սա վտանգավոր է: Երեխայի մաշկը ակնթարթորեն ներծծում է այդ նյութերը, ինչը կարող է առաջացնել ավելի ուժեղ թունավորում: Ջերմաստիճանի նվազման հաջող դեպքերը պարզապես պատահականություն են:

Տենդի “կարմիր դրոշների” առկայության դեպքում միշտ դիմեք բժշկի: