Բարև ձեզ։ Իմ անունը Դանիիլ է, ես ռեաբիլիտոլոգ եմ։ Եթե ֆիզիկական ռեաբիլիտացիան Ձեզ մոտ ասոցացվում է միայն ծանր վիրահատությունների կամ լուրջ վնասվածքների հետ, ապա դա միշտ չէ, որ այդպես է։ Պարանոցի, գոտկատեղի, ոտքերի, ուսերի ցավերը նույնպես ռեաբիլիտոլոգի աշխատանքի ոլորտում են։
Ինչպե՞ս է անցնում վերականգնումը։ Տարբեր, սակայն հիմնականում հիմնված է երկու գործիքի վրա՝ մերսում և անհատապես ընտրված ֆիզիկական վարժություններ։
Մերսումը կատարվում է անհրաժեշտ գոտում՝ ինքնազգացողությունը թեթևացնելու, կաշկանդվածությունն ու ցավը նվազեցնելու համար։ Ֆիզկուլտուրան օգնում է ամրապնդել արդյունքը, բարձրացնել մկանային տոնուսը, և մոռանալ նյարդաբանների, օրթոպեդների, մերսողների և ռեաբիլիտոլոգների գոյության մասին)
Ամբողջ կիրակին անցկացնել ՝ սերիալներ դիտելով, թե՞ գնալ երկարատև արշավի դեպի լեռներ։ Այս ամենը կարող է և պետք է հասանելի լինի առանց բացասական հետևանքների։ Գլխավորը՝ հոգ տանել սեփական մարմնի մասին և չանտեսել այն ազդակները, որոնք այն ուղարկում է։